Zeleninová zmes s hriankami s nátierkou z čiernych olív

Zeleninová zmes s hriankami s nátierkou z čiernych olív

Príloha

  • 4

    Počet ľudí

  • Lacné

    Cena

  • Ľahké

    Náročnosť

  • Čas prípravy

  • Čas varenia

  • yes

    Výživné a chutné

Nutritious & Delicious
Výživové hodnoty 

Whether it is good, healthy and convenient: in the kitchen, you want everything! With Nutritious & Delicious recipes, reconcile gustatory pleasure and balanced diet is finally easy. Tefal offers you innovative cooking appliances and unique recipes that maintain the best nutritional value of foods.

Ingrediencie

  • 1 cuketa, nakrájaná na tyčinky
  • 1 mrkva, nakrájaná na tyčinky
  • 1 paprika, nakrájaná na prúžky
  • 1 cibuľa, olúpaná a nakrájaná
  • 4 reďkovky, nakrájané na plátky
  • 1 zväzok jemne nasekaných lístkov koriandra
  • 90 g nátierky z čiernych olív
  • 4 kusy opečeného chleba
  • soľ a mleté čierne korenie

Príprava

Dajte všetku zeleninu na varnú podložku, osoľte a okoreňte.

Parte 15 minút s hlavným jedlom a dezertom.

Po uvarení zmiešajte zeleninu s olivovým olejom a pridajte koriander. Rozotrite nátierku na hrianky a navrch dajte zeleninu.