Zeleninovo-šunkové špízy

Zeleninovo-šunkové špízy

Desiata

  • 4

    Počet ľudí

  • Priemerné

    Cena

  • Ľahké

    Náročnosť

  • Čas prípravy

  • Čas varenia

  • yes

    Výživné a chutné

Nutritious & Delicious
Výživové hodnoty 

Whether it is good, healthy and convenient: in the kitchen, you want everything! With Nutritious & Delicious recipes, reconcile gustatory pleasure and balanced diet is finally easy. Tefal offers you innovative cooking appliances and unique recipes that maintain the best nutritional value of foods.

Ingrediencie

  • 1 cuketa, nakrájaná na plátky
  • 2 stredne veľké paradajky, nakrájané na plátky
  • 2 plátky šunky 0,5 cm hrubé nakrájané na 5 cm štvorčeky
  • 100 g syra Mozzarella, nakrájaného na 5 cm štvorčeky
  • niekoľko lístkov bazalky
  • 2 jablká odrody Granny Smith, nakrájané na tenké prúžky
  • šťava z 1 citróna
  • malé špajdle na kebab

Príprava

Na malé špajdle striedavo napichujte cuketu, paradajky, šunku a mozzarellu, pričom občas pridajte list bazalky. Začnite a skončite kúskom šunky.

Parte 15 minút s predjedlom a hlavným jedlom.

Podávajte s jablkovým šalátom premiešaným s trochou citrónovej šťavy.