Mečúň s feniklom a jablkami

Hlavný chod

4

Počet ľudí
Nákladné

Cena
Stredné

Náročnosť
15 min

Čas prípravy
15 min

Čas varenia
Výživné a chutné

Nutritious & Delicious

Výživové hodnoty

Whether it is good, healthy and convenient: in the kitchen, you want everything! With Nutritious & Delicious recipes, reconcile gustatory pleasure and balanced diet is finally easy. Tefal offers you innovative cooking appliances and unique recipes that maintain the best nutritional value of foods.

Ingrediencie

600 g mečúňa, nakrájaného na plátky (1 cm x 5 cm)
600 g fenikla, nastrúhaného na veľké pásy pomocou krájača zeleniny alebo nakrájaného na tenké plátky
2 jablká, zbavené jadier, ošúpané a nakrájané na mesiačiky
3 lyžice ActiFry panenského olivového oleja
1/2 lyžice ActiFry semien fenikla
1 lyžica ActiFry nasekaného čerstvého kôpru
1 citrón
200 ml rybacieho vývaru
soľ, mleté biele korenie

Príprava

Tenké plátky feniklu nechajte zmäknúť vo vriacej vode a osušte ich. Do fritézy ActiFry vložte jablká, nalejte olej a smažte 5 minút.

Pridajte fenikel, soľ a korenie a varte 5 minút. Pridajte mečúňa, rybací vývar, semienka fenikla a varte 5 minút.

Pridajte nasekaný kôpor. Na každý tanier dajte mesiačik citróna a malú vetvičku kôpru a podávajte.

Produkty značky Tefal na prípravu vášho receptu

ActiFry 2 in 1

Príprava jedla 2 v 1 znamená revolúciu vo varení

zistite viac
ActiFry Plus

1 lyžica oleja na 1,2 kg pravých chrumkavých hranolčekov

zistite viac
Actifry Mini

Lahodné chrumkavé hranolčeky

zistite viac
ActiFry Essential

Esencia od ActiFry, za cenu dostupnú pre každého. Jednoducho esenciálne!

zistite viac
ActiFry Family

Revolučné! Iba jedna lyžica oleja na prípravu 1,5 kg zlatistých a chrumkavých hranolčekov

zistite viac

‹ ›