Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Kuracie enchiladas

ratings.0

- /5 -

  • Celkový čas 40 min
  • Príprava
    15 min
  • Varenie
    25 min
  • Chladenie
    0 min

Suroviny

2 os.

  • 4 ks Pšeničné tortilly

  • 2 ks Kuracie prsia

  • 3 lyžice Olivový olej

  • 2 lyžica Sušený cesnak

  • 1 lyžica Oregano

  • 1 lyžica Mletá rasca

  • 0.5 lyžica Chilli vločky

  • 200 ml Paradajková passata

  • Korenie na kura

  • 200 g Čierna fazuľa

  • 150 g Strúhaný syr

  • Soľ

  • Korenie

  • Kyslá smotana

  • Jalapeno

  • Petržlen

  • Olivový olej

  • 10 ks Cherry paradajky

  • 0.5 ks Červená cibuľa

  • 1 ks Avokádo

  • Limetka

  • Soľ

  • Korenie

Príprava

Krok 1 /7

Najprv si namiešajte korenie na marinádu. Zmiešajte sušený cesnak, oregano, mletú rascu, čili vločky, soľ a korenie. Túto zmes dajte spoločne s olivovým olejom zahriať do rajnice a nechajte ľahko rozvoňať. Nesmie sa spáliť! Potom prilejte paradajkovú passatu a nechajte povariť do zhustnutia.

  • 3lyžice Olivový olej
  • 2lyžica Sušený cesnak
  • 1lyžica Oregano
  • 1lyžica Mletá rasca
  • 0.5lyžica Chilli vločky
  • 200ml Paradajková passata
  • Soľ
  • Korenie

Krok 2 /7

Kuracie prsia umyte, očistite, posypte korením na kura. Vložte do teplovzdušnej fritézy a zastreknite olivovým olejom. Dajte piecť. Ihneď po upečení mäso vidličkami natrhajte na kúsky.

  • 2ks Kuracie prsia
  • Korenie na kura
  • Olivový olej

Krok 3 /7

Natrhané kuracie mäso zmiešajte s marinádou, ktorú ste predtým uvarili na sporáku. Dobre premiešajte.

Krok 4 /7

Na pšeničnú tortillu dajte mäso, fazuľu a strúhaný syr. Dobre zabaľte. Opakujte so všetkými tortillami.

  • 4ks Pšeničné tortilly
  • 200g Čierna fazuľa
  • 150g Strúhaný syr

Krok 5 /7

Zabalené tortilly dajte do koša teplovzdušnej fritézy. Potrite trochou zvyšnej omáčky z mäsa a posypte veľkou vrstvou syra. Dajte zapiecť.

Krok 6 /7

Na šalát si nakrájajte cherry paradajky a avokádo na kocky. Červenú cibuľu nakrájajte nadrobno. Pridajte soľ, korenie a šťavu z limetky. Všetko premiešajte.

  • 10ks Cherry paradajky
  • 0.5ks Červená cibuľa
  • 1ks Avokádo
  • Limetka
  • Soľ
  • Korenie

Krok 7 /7

Hotové tortilly vyberte z teplovzdušnej fritézy. Hore dajte vychladenú kyslú smotanu, jalapeno papričku nakrájanú na kolieska a posypte čerstvou petržlenovou vňaťou.

  • Kyslá smotana
  • Jalapeno
  • Petržlen