Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Polievka so zeleninou a slížami

ratings.0

-/5 -

  • Celkový čas 19 min
  • Príprava
    15 min
  • Varenie
    4 min
  • Chladenie
    0 min

Suroviny

4 os.

  • 150 g V Cookeo hrnci uvarený cícer, 12 hodín máčaný, 13 minút premývaný

  • 150 g Uvarená šošovica (z dózy alebo Cookeo hrnca)

  • 150 g Umytý a nasekaný čerstvý špenát

  • 2 pl Umytý a nasekaný kôpor

  • 4 pl Umytá a nasekaná petržlenová vňať

  • 100 g Ošúpaná a na jemno nakrájaná biela cibuľa

  • 100 g Čerstvé cestoviny linguine (alebo čerstvé tagliatelle)

  • 1 čl Kurkuma

  • 800 ml Zeleninový vývar (alebo slaná voda)

  • 2 pl Rastlinný olej

Príprava

Krok 1 /6

Pripravíme si suroviny.

  • 150g V Cookeo hrnci uvarený cícer, 12 hodín máčaný, 13 minút premývaný
  • 150g Uvarená šošovica (z dózy alebo Cookeo hrnca)
  • 150g Umytý a nasekaný čerstvý špenát
  • 2pl Umytý a nasekaný kôpor
  • 4pl Umytá a nasekaná petržlenová vňať
  • 100g Ošúpaná a na jemno nakrájaná biela cibuľa
  • 100g Čerstvé cestoviny linguine (alebo čerstvé tagliatelle)
  • 1čl Kurkuma
  • 800ml Zeleninový vývar (alebo slaná voda)
  • 2pl Rastlinný olej

Krok 2 /6

Do hrnca nalejeme olej.

  • 2pl Rastlinný olej

Krok 3 /6

Pridáme cibuľu a varíme, kým nebude sklovitá. Pridáme kurkumu a špenát. Dobre premiešame.

  • 150g Umytý a nasekaný čerstvý špenát
  • 100g Ošúpaná a na jemno nakrájaná biela cibuľa
  • 1čl Kurkuma

Krok 4 /6

Pridáme zvyšné suroviny.

  • 150g V Cookeo hrnci uvarený cícer, 12 hodín máčaný, 13 minút premývaný
  • 150g Uvarená šošovica (z dózy alebo Cookeo hrnca)
  • 150g Umytý a nasekaný čerstvý špenát
  • 2pl Umytý a nasekaný kôpor
  • 4pl Umytá a nasekaná petržlenová vňať
  • 100g Čerstvé cestoviny linguine (alebo čerstvé tagliatelle)
  • 800ml Zeleninový vývar (alebo slaná voda)

Krok 5 /6

Varíme pod tlakom.

Krok 6 /6

Táto polievka sa tradične podáva s ovčím jogurtom.