Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Polievka z bielej fazule a jogurtu

ratings.0

- /5 -

  • Celkový čas 14 min
  • Príprava
    12 min
  • Varenie
    2 min
  • Chladenie
    0 min

Suroviny

2 os.

  • 1 l Voda

  • 1 Mrkva

  • 2 vet. Zeler

  • 1 Cibuľa

  • 2 pl Olivový olej

  • 1 zvä. Bouquet garni

  • 30 g Petržlen s plochými listami

  • Soľ, korenie

  • 25 g Dlhozrnná ryža

  • 250 g Scedená biela fazuľa (zo skleneného pohára)

  • 1 Vajcia

  • 200 g Grécky jogurt

  • Kôpor

  • Trebuľka

  • Olivový olej

  • Citrónová kôra a citrónový džús

Príprava

Krok 1 /7

Ošúpte a nakrájajte mrkvu na kúsky s dĺžkou 2 cm. Nakrájajte stopky zeleru na tyčinky. Ošúpte a nahrubo nakrájajte cibuľu.

  • 1 Mrkva
  • 2vet. Zeler
  • 1 Cibuľa

Krok 2 /7

V kastróle varte všetky prísady na vývar 45 minút.

  • 1l Voda
  • 2pl Olivový olej
  • 1zvä. Bouquet garni
  • 30g Petržlen s plochými listami
  • Soľ, korenie

Krok 3 /7

Preceďte vývar. Nalejte 500 ml vývaru späť do kastróla. Varte ryžu 8 minút. Pridajte bielu fazuľu a varte na miernom ohni ďalšie 2 minúty.

  • 25g Dlhozrnná ryža
  • 250g Scedená biela fazuľa (zo skleneného pohára)

Krok 4 /7

Všetky prísady z kastróla vložte do misky mixéra. Zatvorte vrchnák a mixujte pri maximálnej rýchlosti 1 minútu.

Krok 5 /7

Otvorte vrchnák a pridajte vajce. Zatvorte vrchnák a mixujte pri maximálnej rýchlosti 30 sekúnd.

  • 1 Vajcia

Krok 6 /7

Otvorte vrchnák a pridajte grécky jogurt. Zatvorte vrchnák a mixujte pri maximálnej rýchlosti 30 sekúnd.

  • 200g Grécky jogurt

Krok 7 /7

Podávajte a posypte nasekaným kôprom, nasekanou trebuľkou, polievkovou lyžicou olivového oleja, citrónovou kôrou a trochou citrónového džúsu (voliteľné). Polievku si vychutnajte studenú, teplú alebo horúcu.

  • Kôpor
  • Trebuľka
  • Olivový olej
  • Citrónová kôra a citrónový džús

Podobné recepty

Tefal
Tefal
10 min

Vegánsky hummus z mrkvy a bielej fazule

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Vegánsky hummus z mrkvy a bielej fazule
Tefal
Tefal
30 min

Polievka z čiernej fazule

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Polievka z čiernej fazule
Tefal
Tefal
11 min

Studená polievka z uhoriek a gréckeho jogurtu

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Studená polievka z uhoriek a gréckeho jogurtu
Tefal
Tefal
20 min

Biela karfiolová polievka

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Biela karfiolová polievka
Tefal
Tefal
4 h 21 min

Polievka z hrušiek a medu

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Polievka z hrušiek a medu