Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Tefal
Recept od Tefal

Hummus s mrkvou a rascou

ratings.0

-/5 -

  • Celkový čas 21 min
  • Príprava
    5 min
  • Varenie
    16 min
  • Chladenie
    0 min

Suroviny

8 os.

  • 10 cl Voda

  • 3 pl Citrónová šťava

  • 30 g Tahini (sezamové pyré)

  • 3 pl Olivový olej

  • 200 g Cícer, uvarený a scedený

  • 160 g Mrkvy

  • 2 strúč. Strúčiky cesnaku

  • 1 čl Mletá kurkuma

  • 1 pl Sezamové semiačka

  • 1 pl Čerstvý koriander

  • Soľ a korenie

Príslušenstvo

  • Cestovná fľaša 400 ml
    Cestovná fľaša 400 ml
  • Cestovná fľaša 700 ml
    Cestovná fľaša 700 ml

Príprava

Krok 1 /3

Pripravíme si suroviny.

  • 10cl Voda
  • 3pl Citrónová šťava
  • 30g Tahini (sezamové pyré)
  • 3pl Olivový olej
  • 200g Cícer, uvarený a scedený
  • 160g Mrkvy
  • 2strúč. Strúčiky cesnaku
  • 1čl Mletá kurkuma
  • 1pl Sezamové semiačka
  • 1pl Čerstvý koriander
  • Soľ a korenie

Krok 2 /3

Do prístroja dáme všetky prísady, počnúc vodou. Sezamové semienka a koriander si necháme na ozdobu. Naskrutkujeme čepele na fľašu OTG a pripevníme ju k základni. Zmiešame.

  • 10cl Voda
  • 3pl Citrónová šťava
  • 30g Tahini (sezamové pyré)
  • 3pl Olivový olej
  • 200g Cícer, uvarený a scedený
  • 160g Mrkvy
  • 2strúč. Strúčiky cesnaku
  • 1čl Mletá kurkuma
  • Soľ a korenie

Krok 3 /3

Podľa chuti prispôsobíme množstvo korenia a citrónovej šťavy. Hummus podávame s chlebovou plackou. Na ozdobu posypeme niekoľkými sezamovými semienkami a nasekaným koriandrom.

  • 3pl Citrónová šťava
  • 1pl Sezamové semiačka
  • 1pl Čerstvý koriander
  • Soľ a korenie

Podobné recepty

Tefal
Tefal
12 h 34 min

Hummus s mrkvou a sezamom

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Hummus s mrkvou a sezamom
Tefal
Tefal
13 min

Vajíčka s mrkvou a mozzarellou

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Vajíčka s mrkvou a mozzarellou
Tefal
Tefal
13 min

Carrot and Mozzarella Eggs

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Carrot and Mozzarella Eggs
Tefal
Tefal
40 min

Morčacie špízy s mrkvou a pšenicou bulgur

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Morčacie špízy s mrkvou a pšenicou bulgur
Tefal
Tefal
1 h 46 min

Plnené pečené zemiaky v šupke s konfitovanou šalotkou a rascou

ratings.NaN

Recipe Details Page <seo.title.recipe> - Tefal
Plnené pečené zemiaky v šupke s konfitovanou šalotkou a rascou